التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

منقوع لبان الدكر كنز مجهول

منقوع لبان الدكر كنز مجهول  الكنز_المجهول :  اللبان الدكر (المر) Frankincese: هى مادة صمغية تفرزها جزع شجرة اللبان (Boswellia  Tree) التى تتواجد فى الهند وبلاد الشرق الأوسط وشمال إفريقيا  وتحتوى على كورتيزون طبيعى يعالج أنواع كثيرة  من إلتهابات الجسم لأنه يثبط انزيمات الالتهاب  مواد الليكوترينات.    اكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف شعبياً باللبان الدكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإالتهابات والمسكنة للآلم ،وتعددت طرق إستخدامه من مضغه او إستخدام الزيت المستخرج منه او حرقه واستنشاق بخاره ومن أكثرها فائدة شرب منقوع لبان الدكر على الريق على معدة فارغة.    والمدهش والعجيب أن الكورتيزون الطبيعى الموجود فى : هذا اللبان لا يقارن بالكورتيزون الصناعى الكيميائى ، لأن الكورتيزون الكيميائى له أضراروآثار جانبية ومضاعفات علي الجسم .. والجدير بالذكر أن الدول الغربية صنعت عدة أدوية من الكورتيزون النقى الطبيعى المستخلص من اللبان والذى ليس له أي آثار جانبية على الإطلاق فوائد اللبان الدكر : ١ - مطهر ومنشط للجهاز الخلوي ....

نيباه: فيروس جديد يهدد العالم

  نيباه:فيروس جديد يهدد العالم بعد تفشى جاءحة  فيروس كورونا عالميا  ظهر فى الصين فيروس  آخر أشد خطورة وفتكا هو( Nipah Virus ) فيروس نيباه بحسب تقرير صحيفة الجارديان البريطانية، وتكمن خطورته  فى سرعة تفشيه ونسبة وفيات تصل إلى 75%، ويتسبب فيه أيضا نوع من الخفافيش  هى خفافيش الفاكهة. وقد حذرت  منظمة الصحة العالمية من فيروس نيباه حيث أقرت أنه أحد أخطر 10 أمراض مُعدية فى العالم، ولا يوجد له أى لقاح أو علاج . واعتبرت منظمة الصحة العالمية أن فيروس نيباه أكبر خطر على الصحة العامة فى ظل عدم استعداد شركات الأدوية له. وقد تم اكتشاف الفيروس قديما سنة 1999 فى ماليزيا وأصاب 295 توفى منهم 115 شخص  مصدر العدوى: خفافيش الفاكهة التى تتغذى على البلح ثم ينتقل للبشر والحيوان عن طريق  عصير تمر النخيل المنتشر فى الصين ومن الممكن أن ينتقل من إنسان لآخر  عن طريق اللعاب *أعراض فيروس نيباه : هو مرض خطير يصيب الجهاز التنفسي والعصبى والهضمى ، أعراض تنفسية:صعوبة في التنفس والبلع و السعال الشديد. أعراض عصبية: الام حادة وحمى والتهاب أنسجة الدماغ قد تؤدي إلى تشنجات وغي...

القهوة الخضراءللتخسيس

   القهوة الخضراء للتخسيس  القهوة الخضراء هى حبوب البن الغير محمصة ولا تزال نيءة تماما ويتم استخدامها  كما هى حبوب كاملة، وهى تختلف فى الطعم و الفائدة عن القهوة الغامقة. تتميز القهوة الخضراء بوفرة مواد مهمة جدا وهى "أحماض الكلوروجينيك"  Chlorogenic acids.  أحماض الكلوروجينيك هى مركبات  مضادة للأكسدة قوية ومضادة للالتهاب، يحتوي  البن المحمص أيضا على أحماض الكلوروجينيك ولكن بكميات قليلة جدا نظرا لعمليات التحميص تفقد البن هذه المركبات الهامة. *فوائد القهوة الخضراء: 1-فوائد القهوة الخضراء للتخسيس * تساعد على سد الشهية وتقلل الإحساس بالجوع. *تزيد القهوة الخضراء من معدل حرق الدهون بالجسم. *تقليل امتصاص السكريات الكربوهيدرات من الأمعاء . * تحتوى والقهوة الخضراء على أحماض الكلوروجينيك هى مواد مضادة للأكسدة تعزز صحة القلب والشرايين وتساعد على حرق الدهون وتنظيم السكر بالجسم. * تحسين مستوى الكوليسترول فى الدم ، لذلك تساهم القهوة الخضراء بشكل مباشر على تعزيز الأيض وحرق دهون الجسم وتقليل امتصاص السكريات من الأمعاء الدقيقة.  2- تساعد القهوة الخضراء على خفض...

الزيوت المهدرجة، سُم بطعم الزبدة الفلاحى!

  الزيوت المهدرجة سم بطعم الزبدة الفلاحى هكذا يصدّر لنا وَهْم السمن النباتى أو السمن الصناعى كما هو دارِج فى مجتمعنا... ماهو السمن النباتي ؟ وهل هو سمن أم سم؟  السمن النباتى ما هو إلا زيوت معدلة كيميائيا بطريقة  الهدرجة. الهدرجة هى إضافة ذرات الهيدروجين للزيوت الغير مشبعة لتغيير خواصها الكيمياءية والفيزياءية فتتحول إلى دهون مشبعة لها درجة أنصهار عالية ومدة صلاحية كبيرة،فضلا عن إضافة مكسبات الطعام واللون .  اقتصاديا:  سمن رخيص الثمن يدخل فى الصناعات الغذائية  لإنتاج البسكويت  والمعجنات  ذات قوام متماسك  ومدة صلاحية كبيرة. من الناحية الصحية: إن السمن النباتي أحد الأسباب الرئيسية للوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان *ما هى اضرار السمن النباتى؟ (الصناعى): . يتسبب السمن النباتى فى زيادة  الدهون الضارة LDL (الكوليسترول الضار ) فى الدم، وانخفاض مستوى (الكوليسترول النافع) HDL. مم يتسبب فى ترسب الدهون الضارة فى الأوعية الدموية والشرايين متسببا فى أمراض: -تصلب الشرايين  Atherosclerosis -امراض القلب والذبح الصدرية heart attack -ا...

كيف تتغلب على الجوع في فصل الشتاء؟

 كيف تتغلب على الجوع في فصل الشتاء؟  مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يحتاج جسم الإنسان لحرق سعرات حرارية إضافية، حتى يشعر بالدفء ويعادل برودة الطقس، ولهذا السبب ترتفع الرغبة فى تناول وجبات إضافية من الطعام وتزداد مرات الاكل وبالتالى يزيد الوزن. ما الحل ؟  كيف تتغلب على الجوع في فصل الشتاء؟ هناك العديد من الطرق لتقليل الشهية وكبح جماحها والحصول أيضا على الدفء:- 1- الحرص على أخذ قسط كافٍ من النوم، بما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات.  لأن حصول جسم الإنسان على حاجته من النوم تنظم وترفع عملية حرق الدهون.  2- تناول الطعام ببطء ويمضغ جيدا. 3- الحصول على قدر كافى من البروتين الموجود فى اللحوم الحمراء والدجاج والبيض، أيضا البقوليات مثل الفاصوليا والعدس، لأن البروتينات  تؤمن الإحساس بالشبع لفترة أطول حيث تستغرق وقت أطول فى الهضم. 4- تناول المشروبات منخفضة السعرات الحرارية و التى تمنح دفءا مضاعفاً للجسم، وتساعد على حرق السعرات الحرارية أيضا وأهمها القرفة والزنجبيل والليمون الساخن. اقرأ أيضا  فوائد القرنفل على الريق اقرأ أيضا  تشخيص جرثومة المعدة

اضرار التدخين على الصحة

  اضرار التدخين على الصحة التدخين ليس فقط مضر على صحة المدخن انما يضر من حوله فهل تعلم مما صنعت مادة التبغ وماهي الاضرار لناجمة عن التدخين؟ مما يصنع التبغ؟ التبغ محصول حولي عشبي يتبع للفصيلة الباذنجانية مثل الطماطم وهو يزرع بنجـاح في كثير مـن أنواع الأراضي وتنتشر زراعتـه في مـجال واسع في المنــاطق الاستوائيـة وشـبـة الاستوائيـة والمعتدلـة وتلعب الرطوبـة دورا مهمـا في حيـاة نبـات التبغ ويشكل المـاء حوالي 90% من وزن النبـات ويزرع التبـغ إمـا بعليـا أو مرويا.في الـوطن العربي يزرع التبـغ في عدة أقطـار أهمها سوريا لبنان العراق الجزائر ليبيا تونس المغرب وتعتبر العراق وسوريــا في مقـدمـة الأقطـار العربيـة المنتجة للتبغ. والتبوغ تمر بمراحل متعـددة لإظهـار التغيرات المرغوبــة ومن هذه المراحل التجفيف التسوية التخمير التعتيق التدريج والخلط . مما يتركب دخان السجائر؟ يحتوى دخان السجـائر على ما يزيد عن 3600 مركب مختلف وهى تمـلك خواص مهيجة ومسرطنة ومن المواد الموجودة في دخـان السجـائر النيكوتين الفحوم العطـرية عديـدة النـوى أول أكسيـد الكربون اكرولين أكـاسيد النيتـروجيـن والعــديـد مـن المركبـات ...

علاج الايبوبروفين للأطفال

 الأيبوبروفين للأطفال  علاج الايبوبروفين للأطفال   ايبوبروفين :يستخدم  على  نطاق واسع   كدواء الاطفال والرضع ما هو هذا الدواء؟ ايبوپروفين هو دواء يستخدم لعلاج الحمى و / أو الالم. انه ينتمي الى مجموعة من الادوية يعرف الادوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. يمنع ايبوپروفين انتاج وإطلاق المواد الكيميائية في الجسم التي تسبب الالم والالتهابات. كما انه يمكن أن يخفض الحمى بتعديل ترموستات أو ناظم حرارة الجسم في الدماغ. قد تسمع تسمية ايبوپروفين بأسمائه التجارية ، ادڤيل او موترين. ياتي ايبوپروفين كأقراص التي يمكن بلعها ، وقرص للمضغ ، وسائل. قبل اعطاء هذا الدواء لطفلك اخبر طبيبك إذا كان طفلك يعاني من حساسة لايبوپروفين أو لأي من مضادات الالتهابات غير الستيرويدية الاخرى ، بما في ذلك ASA (الاسبرين). تحدث مع طبيب طفلك او الصيدلي إذا كان طفلك لديه اي من الحالات التالية. قد يلزم اخذ الاحتياطات مع هذا الدواء إذا كان لدى طفلك: الربو مشاكل في الكلى او الكبد قرحة المعدة او مرض التهاب مشاكل النزيف او تخثر الدم فشل القلب او ارتفاع ضغط الدم كيف يجب أن تعطي طفلك هذا الدوا...