معلومات فى كبسولة

  ٤ أدوية يجب تجنبها عند أخذ لقاح فيروس كورونا   ١/علاجات السرطان  والأمراض المناعية يجنب أن يكون فيه فترةتباعد بينها وبين اللقاح يحددها الطبيب المعالج وتتراوح ما بين اسبوع إلى اسبوعين لأن هذه الأدوية  تقلل كرات الدم البيضاء ومن أجل الحصول على لقاح فعال يجب ان لا تقل كرات الدم البيضاء  عن ٢٠٠٠  للحصول على العدد الكاف من الاجسام المضادة.  ٢/ مضادات الالتهابات  اللااستروديةnon steroidal anti inflammatory تتداخل مع عمل اللقاح يقلل من معرفة مشاكل اللقاح وتغطى على الأعراض كما تؤثر على إنتاج الجسم الاجسام المضادة.  ٣/ تجنب فحص الثدى  للسيدات بواسطة  الماموجرام بعد اللقاح لمده ٦ اسابيع خصوصا بعد الجرعة التانية ، لأن اللقاح قد يتسبب فى تضخم مؤقت الغدد الليمفاوية ويعطى نتائج إيجابية كاذبة عن وجود ورم. ٤/ التوقف عن استخدام المركبات الاستيرودية مثل الكورتيزون قبل اللقاح من اسبوعين لثلاثة لتأثير الدواء على  فاعلية اللقاح بدرجة كبيرة.  اخيرا الدواء الأكثر أمانا عند وجود أعراض سخونة وتكسير فى الجسم هو مركب الباراسيتمول الموجود فى البنا...

كيف تحافظين على صحة وجمال شعرك   الشعر تاج المرأة  وزينتها لذا يحتاج بعض الاهتمام والعناية  كما أن صحة الشعر عنوان صحة الجسم لذا يجب الاهتمام بالغذاء الصحى وشرب الماء وغيرها من الأمور المهمة، لكن قبل ذلك لنعرف   مراحل نمو الشعرة  Hair growing stages تسير كل شعرة في دورة حياة ثابتة من يوم بدء ظهورها حتي سقوطها وتستغرق في ذلك من ثلاث الي ست سنوات وفي هذه المدة تمر دورة حياتها بثلاث مراحل كما هو مبين بالصورة ١- طور النمو او التنامي Anagen stage وهي مرحلة النمو لبصيلة الشعر hair follicle وهي أطول مرحلة من مراحل نمو الشعرة حيث تستغرق من ثلاث الي خمس سنوات وفيها تتكون بصيلة الشعر وتنمو الشعرة حتي تصل الي اكبر طول لها ٢- طور التراجع Catagen stage وهي المرحلة المتوسطة في دورة حياة الشعرة وتبدأ في نهاية مرحلة النمو وفيها تستعد الشعرة للمرحلة الأخيرة وهي مرحلة انتقالية تستمر حوالي اسبوعين وفيها تبدأ بصيلة الشعر في الانكماش ٣- طور السقوط او الراحة Telogen stage وهي المرحلة النهائية حيث تنكمش البصلية القديمة نهائيا وتسقط الشعرة المنتهية حياتها ويبدأ نمو بصيلة جديدة ومدة هذه...

فوائد زيت السمسم للشعر   السمسم له فوائد صحية عظيمة فى تقليل الكوليسترول لاحتوائه على دهون غير مشبعة ومجموعة فيتامينات ومعادن  تقوى الجسم والعظام ومضادة للأكسدة فضلا عن النكهة الرائعة واستخدامه فى بعض الاكلات ، إلا أن زيت السمسم له فوائد جمالية للبشرة والشعر     نعرف جميعنا فوائد زيت السمسم الصحية، إلا أن فوائده تتخطاها نحو الجمالية أيضًا، حيث أنه يمثل علاجًا رائعًا للشعر وواقيًا له، سنتناول الان فوائد زيت السمسم للشعر ما الذي يجعل زيت السمسم مفيدًا للشعر؟ يحتوي زيت السمسم على فيتامينات E,B ويحتوى أيضا على معادن مهمة مثل الكالسيوم والفسفور والماغنسيوم،  يعتبر زيت السمسم من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية والتي تجعل منه فعالًا للشعر، ومن ضمن هذه الأحماض: حمض اللينوليك، والأولييك، وحمض البالمتيك (Palmitic)، وحمض الستريك (Stearic). تساعد هذه الأحماض على بناء الشعر وتغذيته، بالإضافة لذلك فزيت السمسم يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الفيتامينات وتحديدًا فيتامين هـ، وفيتامين ك. فوائد زيت السمسم للشعر من أبرز فوائد زيت السمسم للشعر : 1. يحارب الشيب المبكر  يمكن ل...

  فوائد زيت الزعتر:  تعرف عليها الزعتر نبات عطرى يستخرج زيته وله استخدامات طبية مفيدة للبشرة والشعر والجسم وله خواص مطهرة ومضادة للبكتريا والفيروسات.      يعد زيت الزعتر من الزيوت العطرية التي لها فوائد علاجية لا حصر لها، فلنتعرف أكثر على فوائد زيت الزعتر في ما يأتي: فوائد زيت الزعتر تمثلت فوائد زيت الزعتر المحتملة في أنه قد يساهم في كل مما يأتي: تقوية جهاز المناعة   قد يعمل زيت الزعتر على منح جهاز المناعة دعمًا ملحوظًا، وذلك يعود لمحتويات الزيت ومكوناته الغنية بمضادات الأكسدة التي تمنح هذا الزيت خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات وعلامات تقدم السن.  تقليل القلق والتوتر من فوائد زيت الزعتر أنه قد يساعد على تحفيز الجسم على الاسترخاء، إذ يعمل على خفض مستويات التوتر والقلق بشكل كبير، الأمر الذي يحمل العديد من الإيجابيات والفوائد لأجهزة الجسم المختلفة، وخاصةً الجهاز التنفسي وجهاز الدوران. كما يعد زيت الزعتر فعالًا في الحالات التي يكون فيها سبب القلق والتوتر الحاصل هو مجرد خلل في الهرمونات، إذ أن هذا الزيت قد يساعد على إعادة التوازن لهرمونات الجسم ...

  كثير من الناس لا يعرف القيمة  الصحية الحقيقية للمنتجات الطبيعية ويعتمد على المواد الكيميائية اعتمادا كلى ،  نتمنى أن تتغير النظرة العامة للمواد الطبيعية وإعطائها قدرها الحقيقى فى القدرة المذهلة على التداوى دون أعراض جانبية خطيرة  اذا استخدمت بطريقة صحيحة.  اليكم مقال عن أحد هذه الهبات الإلهية  العظيمة   هو زيت جوز الهند فوائد لا تعد ولا تحصى لزيت جوز الهند زيت جوز الهند مستخلص عضوى من ثمرة جوز الهند  له فوائد صحية هامة لا تعد ولا تحصى لصحة البشرة والشعر والجسم  عموما إن فوائد زيت جوز الهند العضوي عديدة ومذهلة،فما هي هذه الفوائد تحديدا؟   فوائد زيت جوز الهند العضوى : لا تعد ولا تحصى  وما هي خصائص ومميزات هذا الزيت تحديدًا؟ إليك أهم المعلومات حول فوائد زيت جوز الهند العضوي. فوائد زيت جوز الهند العضوي إن من أهم وأبرز فوائد جوز الهند العضوي هي الاتية: 1. فوائد زيت جوز الهند العضوي الجمالية إليك أهم هذه الفوائد المذهلة: فوائد زيت جوز الهند العضوي للشعر لزيت جوز الهند العديد من الفوائد الهامة للشعر بشكل خاص، وهذه أهمها: منع تهيش ا...

  اسباب غير متوقعة لارتفاع الكوليسترول في الدم 1 /12 الاجهاد يسبب الإجهاد المزمن عددًا من المشكلات الصحية ، بما في ذلك ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. تظهر الأبحاث أنه يزيد من خطر إصابتك بكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ("الضار") ويخفض مستويات الكوليسترول HDL ("الجيد"). وذلك لأن هرمونات التوتر ، مثل الكورتيزول والأدرينالين ، تؤدي إلى تغيرات قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم والالتهابات. بمرور الوقت ، قد يتسبب ذلك في قيام الكبد بضخ المزيد من الكوليسترول ودهون الدم التي تسمى الدهون الثلاثية. 2 /12 قهوة غير مصفاة قد تؤدي عادة الضغط الفرنسي أو القهوة التركية أو الإسبريسو إلى إثارة مشكلة الكوليسترول لديك. لا تستخدم هذه القهوة مرشحًا ، لذلك تتسرب المركبات الزيتية الموجودة في الحبوب والتي تسمى ديتيربينيس إلى فنجانك. يمكن لهذه الزيوت أن ترفع نسبة الكوليسترول الضار. بينما لا بأس في تناول وجبة أو اثنتين في اليوم ، يوصي الخبراء بما لا يزيد عن أربعة أكواب من القهوة غير المفلترة في اليوم. 3 /12 الأدوية قد يكون لبعض الأدوية تأثير غير متوقع على الكوليسترول لديك. وتشمل...

     10علامات تحذيرية تشير إلى مشاكل بالكلى 1. الإرهاق والتعب